Winterzeit – Erkältungszeit. Natürlich können wir uns im Jahr auch zu jedem anderen Zeitpunkt erkälten. Wenn man aber morgens bei Minusgraden auf den Zug wartet oder jemand in der Kaffeeschlange dir in den Rücken hustet, sind wir schneller krank, als uns lieb ist. Wir haben für diesen Fall schon jede Menge Tipps zusammengetragen, damit ihr euch vor Erkältungen schützen könnt und wenn es dann doch mal soweit ist, zumindest schnell wieder gesund werdet.
Viel Spaß beim Stöbern:
Damit es erst gar nicht zur Grippe kommt, zeigen wir euch Artikel, in den wir euch Tipps für einen erkältungsfreien Herbst und Winter geben.
1. So kommst du grippefrei durch Herbst und Winter
2. 9 Tipps wie du erkältungsfrei durch Herbst und Winter kommst
3. Gegen den Herbst-Blues: Diese 12 Vitamine braucht dein Körper jetzt!
4. Bloß nichts verpassen! Erkältung ganz vermeiden bzw. schnell wieder fit werden
5. Keine Chance für Erkältung! So mobilisierst du deine Abwehrkräfte
6. 7 Anti-Viren-Tipps: So machst du dein Immunsystem winterfest!
Und wenn du bereits betroffen bist, gibt es noch folgende Tipps:
7. 9 Tipps, um die Erkältung im Schlaf loszuwerden
8. Fieber? Ab wann es für dich gefährlich wird… und 10 weitere wichtige Fragen
9. Warum bin ich ständig so müde & abgeschlagen? Die 13 wichtigsten Fragen
10. Die 11 besten SOS-Tipps gegen Kopfschmerzen!
Und was macht man, wenn man sich krankmelden muss?
11. Plötzlich krank! Wann muss man den Chef informieren?
Ich hoffe, ich konnte euch damit ein paar wertvolle Tipps geben und ihr kommt im Winter nun gesünder durch diesen! Schaut euch auch gerne noch weiter auf unserer Seite um. Wir haben noch mehr Tipps rund um die Gesundheit hier veröffentlicht.
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