Guter Schlaf fällt uns immer schwerer. Deshalb müssen wir etwas dagegen tun. Damit auch ihr besser..
Leider neigen unsere Gefäße dazu, mit den Jahren immer mehr zu „verstopfen“. Mit großen Risiken für..
Unser Körper besteht zu 75 Prozent aus Wasser. Das Gehirn sogar zu 85 Prozent. Demnach ist..
Eine Freundin erzählte mir vor kurzem, dass ihr Mann sie darauf aufmerksam gemacht hat, dass sie..
Eine Erkältung mit Husten ist in dieser Jahreszeit natürlich nichts Ungewöhnliches. Aber manchmal setzt sich der..
Nässe und Kälte draußen, trockene Wärme drinnen, dazu wenig Licht und dicke Wintersachen – all das..
