Mit deinen Kopfschmerzen bist du nicht allein. Über 50 Millionen Deutsche leiden anfallweise oder dauerhaft unter Kopfschmerzen. Dahinter können vielfältige Störungen des Körpers wie Verspannung,...
Durch den Stress im Job & Alltag bleibt manchmal wenig Zeit, auch noch an eine gesunde Ernährung zu denken. Dabei wird es gerade unter Stress...
Unsere Verdauung ist sensibel. Und vor allem eine ungesunde Lebensführung mag der Darm überhaupt nicht. Denn dann wird er träge. Die unangenehme Folge: Verstopfung. Fast...
Bei keiner anderen Krebsart ist die Vorsorge so wirksam wie beim Darmkrebs. Werden Wucherungen (Polypen) im Darm rechtzeitig erkannt und entfernt, kann kein Krebs entstehen....
Dass besonders Ausdauersport gesund ist und fit für die Arbeit macht, weiß jeder. Doch welche Sportart ist für wen geeignet, womit steigt wer am besten...
Anzeige Plant ihr schon euren nächsten Urlaub? Wie wäre es mit einem Aktivurlaub im Spätsommer oder Herbst? Ob ganz in Familie oder zusammen mit Freunden...
Schöne Haare und eine gesunde Kopfhaut sind gerade für uns Frauen ein optisches „Aushängeschild“. Ärgerlich, wenn es durch Schuppen, Schuppenflechten oder sogar Juckreiz gestört wird....
In Deutschland leiden etwa 30 Menschen pro 100.000 Einwohner an einer chronischen Entzündung der Bauchspeicheldrüse. Und gerade in der „fetten“ Zeit über Feiertage oder Feste...
Du hast Rückenschmerzen? Da denkst du doch gleich an Hexenschuss, die Bandscheibe, Verspannungen, Erkältung, verkühlte Rückenmuskulatur etc. Das kann zwar tatsächlich die Ursache deiner Schmerzen...
Wir lutschen Traubenzucker für den Energiekick. Essen Knäckebrot für die schlanke Linie. Und wissen oft gar nicht, dass wir uns damit mehr schaden als nützen....
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