Es ist wieder Kürbiszeit und diese sollten wir so lange es geht auch voll auskosten! Kürbis kann man natürlich ganz klassisch in einer Kürbissuppe verarbeiten. Das ist auf jeden Fall ein guter Plan. Man kann Kürbis aber auch anders kreativ zubereiten. Beispielsweise in einem Kürbis-Flammkuchen mit Feta und Zwiebeln.
Dieses Gericht ist zudem super für das Mittagessen im Büro. Einfach nochmal in der Mikrowelle aufwärmen und genießen. Natürlich nur, wenn ihr es schafft, bis dahin nicht alles schon aufzuessen.
So einfach könnt ihr das Rezept nachmachen:
| Zutaten: |
Zubereitung: |
400g Weizenmehl
20 g Hefe
¼ l handwarmes Wasser
3 EL Öl
1 Becher saure Sahne (200 g)
1 Becher süße Sahne (200 g)
2 rote Zwiebeln
1/2 Hokkaido Kürbis
100g Fetakäse
Salz und Pfeffer
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1. Hefe in etwas Wasser rühren und zehn Minuten ruhen lassen.
2. Mehl in eine Schüssel geben, die gequollene Hefe, das übrige Wasser, sowie das Öl und etwas Salz zu einem glatten Teig verkneten und zugedeckt ungefähr 30 Minuten an einem warmen Ort ruhen lassen.
3. Die Zwiebeln schälen und in feine Streifen und den Kürbis ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Die Becher mit der sauren und der süßen Sahne sowie Pfeffer und Salz gut verquirlen.
4. Den aufgegangenen Teig in vier Teile zerschneiden. Jedes Teigstück mit einem Nudelholz auf einem großen Stück Backpapier zu einer dünnen rechteckigen Platte ausrollen.
5. Anschließend ein Viertel der Sahnemischung auf dem ersten Teil verstreichen und mit Zwiebel, Kürbis und zerbröselten Fetakäse belegen. Den ersten Flammkuchen im Umluft-Herd bei 220 Grad 10-15 Minuten goldbraun backen.
6. Danach die drei verbliebenen Teigstücke wie das erste Stück ausrollen, belegen und ab damit in den Ofen. Fertig!
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Ihr habt Lust auf noch mehr Rezept? Dann schaut doch mal href=”https://women-at.work/WAW/category/rezept/”>in unserem Archiv vorbei. Dort findet ihr sicherlich etwas Passendes!
Kürbis-Flammkuchen mit Feta und Zwiebeln
Es ist wieder Kürbiszeit und diese sollten wir so lange es geht auch voll auskosten! Kürbis kann man natürlich ganz klassisch in einer Kürbissuppe verarbeiten. Das ist auf jeden Fall ein guter Plan. Man kann Kürbis aber auch anders kreativ zubereiten. Beispielsweise in einem Kürbis-Flammkuchen mit Feta und Zwiebeln.
Dieses Gericht ist zudem super für das Mittagessen im Büro. Einfach nochmal in der Mikrowelle aufwärmen und genießen. Natürlich nur, wenn ihr es schafft, bis dahin nicht alles schon aufzuessen.
So einfach könnt ihr das Rezept nachmachen:
| Zutaten: |
Zubereitung: |
400g Weizenmehl
20 g Hefe
¼ l handwarmes Wasser
3 EL Öl
1 Becher saure Sahne (200 g)
1 Becher süße Sahne (200 g)
2 rote Zwiebeln
1/2 Hokkaido Kürbis
100g Fetakäse
Salz und Pfeffer
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1. Hefe in etwas Wasser rühren und zehn Minuten ruhen lassen.
2. Mehl in eine Schüssel geben, die gequollene Hefe, das übrige Wasser, sowie das Öl und etwas Salz zu einem glatten Teig verkneten und zugedeckt ungefähr 30 Minuten an einem warmen Ort ruhen lassen.
3. Die Zwiebeln schälen und in feine Streifen und den Kürbis ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Die Becher mit der sauren und der süßen Sahne sowie Pfeffer und Salz gut verquirlen.
4. Den aufgegangenen Teig in vier Teile zerschneiden. Jedes Teigstück mit einem Nudelholz auf einem großen Stück Backpapier zu einer dünnen rechteckigen Platte ausrollen.
5. Anschließend ein Viertel der Sahnemischung auf dem ersten Teil verstreichen und mit Zwiebel, Kürbis und zerbröselten Fetakäse belegen. Den ersten Flammkuchen im Umluft-Herd bei 220 Grad 10-15 Minuten goldbraun backen.
6. Danach die drei verbliebenen Teigstücke wie das erste Stück ausrollen, belegen und ab damit in den Ofen. Fertig!
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Ihr habt Lust auf noch mehr Rezept? Dann schaut doch mal href=”https://women-at.work/WAW/category/rezept/”>in unserem Archiv vorbei. Dort findet ihr sicherlich etwas Passendes!
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