Die Atmung ist die einzige vegetative Körperfunktion, die wir willentlich beeinflussen können. Aber Stress, Hektik und..
Durch den Stress im Job & Alltag bleibt manchmal wenig Zeit, auch noch an eine gesunde..
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Dass uns Stress in den Bauch „fahren“ kann, haben schon viele selbst erlebt. Inzwischen klagt fast..
Stress ist heute ein häufig gebrauchter Begriff. Er soll sowohl die Anpassung an Alltagsbelastungen erklären, als..
In vielen Familien könnte man zu Weihnachten eher „Ohje du Fröhliche“ singen – so viel Streit,..
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