Stress ist Teil der meisten Jobs, dabei wirkt er sich unglaublich negativ auf uns aus. Wir..
Das Jahr war lang und anstrengend. Doch in deutschen Büros nimmt der Stress zum Jahresende meist..
Als Journalistin stand und stehe ich oft unter Zeit- und Output-Druck. Nach Hörsturz und leichtem Burnout..
Die Atmung ist die einzige vegetative Körperfunktion, die wir willentlich beeinflussen können. Aber Stress, Hektik und..
Durch den Stress im Job & Alltag bleibt manchmal wenig Zeit, auch noch an eine gesunde..
Wer kennt das nicht? Der Arbeitgeber erwartet den ständigen Einsatz für die Firma und wer nicht..
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