Nicht in fernen Ländern, sondern am heimischen Feldrain oder direkt vor der Haustür wachsen diese Heilpflanzen. Als Tee verarbeitet vollbringen sie kleine Wunder. Und einige...
Die zwei, drei Pfund zu viel nach den „fetten“ Ostertagen kannst du leicht und ohne Hungern wieder loswerden. Und zwar mit dem Wasser-Trick. Warum? Wasser...
Drei große Mahlzeiten am Tag gönnen wir uns für gewöhnlich. Doch dazwischen kann die Zeit lang werden und der Magen knurren. Und sinkt der Blutzuckerspiegel,...
Wenn du oft Rücken- oder Kopfschmerzen hast, häufig müde und abgeschlagen bist oder eine Erkältung naht – dann solltest du viel Wasser trinken. Denn Wasser...
Anzeige Klein, knackig und so gut – das sind Erdnüsse von ültje*. Denn die Kraftpakete aus der Natur sind echte Fitmacher. Von allen Nussarten enthält...
Derzeit blüht es wieder im Garten, auf dem Balkon und am Wegesrand. Wunderschön, aber weit mehr als nur ein Augenschmaus. Denn viele dieser Schönheiten darfst...
Von allen Seiten stürmen sie auf euch ein, die vermeintlich guten oder auch gut gemeinten Ernährungstipps, wie das endlich mit dem Abnehmen klappt: Zeitschriften, Werbung,...
Sie sind der Deutschen beliebtester Knabberspaß. Und auch du kannst dich beim Knabbern kaum stoppen? Übrigens kein Wunder. Denn salzig, cross und auch noch fettig...
Ein bisschen zu viel auf den Rippen nach den opulenten Feiertagen? Und auch etwas träge geworden? Mit diesen Tipps kannst du schnell entschlacken, neue Energie...
Neben den Bandscheiben, die aus Faserring und Gallertkern bestehen und unsere Bewegungen abpuffern, hält ein Geflecht aus Bändern und Sehnen auch deinen Rücken stabil. Um...
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