Wenn wir auf 2020 und 2021 zurückschauen, dann werden wir feststellen, dass es anders lief, als..
Nicht mehr lang, dann beginnt wieder die schönste Zeit im Jahr: Die Kerzen werden angesungen, Weihnachtslieder..
Vor einigen Tagen konntet ihr bei uns den Beitrag „Achtsamkeit: Tipps, wie du im Alltag achtsamer..
Viele von uns kennen das Gefühl, komplett ausgepowert zu sein und trotzdem weiter zu arbeiten, obwohl..
Die Atmung ist die einzige vegetative Körperfunktion, die wir willentlich beeinflussen können. Aber Stress, Hektik und..
Werbung / Nicht mehr lang, dann ist es wieder so weit: Die erste Kerze wird angezündet,..
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