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Paula ist hauptberufliche Bloggerin und Autorin auf www.laufvernarrt.de. Der Blog behandelt Themen rund um Fitness, Ernährung und Gesundheit. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der mentalen Stärke und dem Training der mentalen Fitness. Paula schreibt den Blog für Menschen, die ein bewussteres und zufriedeneres Leben durch Sport, gesunde Ernährung und das richtige Mindset erreichen wollen. Als staatlich anerkannte Physiotherapeutin, zertifizierte Ernährungsberaterin und Life Coach sowie Personal Trainerin und Lauftrainerin bring Paula das geballte Wissen auf Laufvernarrt zusammen. Nach Jahren voller Ess-Störungen und Depressionen, Neigung zur Sportsucht und Selbstzweifeln fand sie mit Sport, mentalem Training und gesunder Ernährung endlich einen Weg in Selbstliebe und Selbstverwirklichung. Die Reise verfolgen kannst du auf: Website | Instagram | Facebook | Pinterest | YouTube

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